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冯雅琪
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只有变化才是永远不变的,但变化很多时候也是相对的,对于根深蒂固的东西而言,不会轻易就改变的!
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#亲密关系中的伤,往往是你与内在小孩的“旧戏重演”#
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# 关于心理咨询,有人会问: 老师,可以免费聊一会儿吗? 老师,心理咨询能解决我的问题吗? 老师,我想聊就聊,没有困惑就不聊可以吗? 老师,我可以随时联系您吗? 老师,您说我做的对吗?(或者他做的对吗?) 老师,您说我应该怎么做? ……… 我想这些都不能算正式的心理咨询,可能更多的只能算聊天,对个人成长和发展帮助并不会很大。 心理咨询是一个过程,本着助人自助,来欢迎,去不留,不求不助的最基本要求。要遵循自愿原则、保密原则、平等原则、中立原则、正式性原则、时间限定原则、感情限定原则、重大决定延期原则、积极心态培养原则、非指导性原则、协助原则、中间不联系原则、熟人回避原则、匹配原则、有偿性原则等。 只有基于专业的设置,专业的态度和专业的技术之下开展的心理咨询工作,才能更好的服务于来访者,协助来访者面对现实的挑战。#
#真正的自我接纳:不是和完美和解,而是与真实的自己 “签约#
#你要做的是,果断拒绝那些给你制造不安的人#
#第2190天 修#
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