人的一生至少有,的时间是情绪不佳的,处于与消极的情绪作斗争的状态,做好情绪管理能提高我们的心理健康水平,实现自我关怀,也免费心理咨询

谷振强

问

人的一生至少有1/3的时间是情绪不佳的，处于与消极的情绪作斗争的状态。做好情绪管理能提高我们的心理健康水平，实现自我关怀。也能提升每个人的生命品质

2温暖

相关问答

#早安分享：#

#原来我也可以是这样原来我也可以有今天 …… 此刻，我都不敢相信是我吗？这是一段来访者，结束今天咨询后的感慨有惊讶、意外、欣喜、感动…… 我也被温暖和感动着下意识的微笑、点头、闭了下眼此时此刻静默美妙…… 结束了今天的谈话#

#想法与行动#

#电梯效应—当一切都被局限，焦虑就开始扩张#

#喜欢冥xiang和催mian的来找我#

#第103天心理障碍的机会#

#被爱是运气，自爱是底气#

#情绪是能量#

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#一旦内在足够安静，能量就会自动运行#

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