有时候,我们看不清事情的本质,困在当下局面中无法自拔,原因是,只缘身在此山中,不如尝试调整一下自己的视角,把专注在,此刻免费心理咨询

李芳君

问

有时候，我们看不清事情的本质，困在当下局面中无法自拔，原因是“只缘身在此山中”，不如尝试调整一下自己的视角，把专注在“此刻”的困境，调整到“结局”的情景，想象10年或者20年后，你希望过一种怎样的人生？然后再倒推回来，为了实现那个理想的人生，我们当下需要怎么做，然后积极行动起来。换个视角会发现，困住我们的烦恼和忧愁消失了，取而代之的是希望和憧憬，由此可以激发我们的内在潜能，做出更智慧的决策。由此，我们的人生也能跨越困境，走向美好。

3温暖

相关问答

#在每个发生里看见自己#

#那天，那地，静守花开#

#会爱才是爱不会爱是伤害#

#最近接了两个失恋的个案，这两个女孩和我以前接的来访不同，认认真真的爱，认认真真的想把亲密关系经营好。他们遇到的男人也并非是糟糕的人，偏偏却做了伤害女孩的事情。人无完人，这么努力的姑娘即使有不足的地方也是可以原谅的。了解他们的故事会让人心疼，让我忍不住想给予更多的关心。有时候觉得“缘份”这个词含了太多的悲伤，有缘无份，美好的爱情变成了孽恋，“缘”如刀子一般每天割伤自己，很痛却放不下。会期待真有“月老”这样的神仙存在，真的有红绳这个神奇的东西，希望每次红绳的两头都紧紧的拉住彼此，不要分开。如果无缘份点头之交就好。# 1个回答

#界限心理学（五）3#

#敢于表达自己#

#与孩子共同成长#

#喵分析第二弹不完美是常态，不完美是完美#

#家庭存在的意义#

#你要看清楚一个人，只需要观察他对你投射了什么#

相关话题

#感情那些事# 6900448个回答

#人际关系# 2973898个回答

#压力太大怎么办# 1753002个回答

#我需要心理咨询吗# 1447048个回答

#职场二三事# 618293个回答

#个人成长# 12722198个回答

#抑郁求助# 588498个回答

#焦虑怎么办# 1271450个回答

#心理咨询# 2927388个回答

#一句话描述你现在的心情# 2524317个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号