自我克制,自我压抑,是较高级的应对策略,但却让情感没有疏解的渠道和方法,压抑久了积聚的情绪越来越多需要耗费更多的能量自我免费心理咨询

袁力红

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自我克制，自我压抑，是较高级的应对策略，但却让情感没有疏解的渠道和方法，压抑久了积聚的情绪越来越多需要耗费更多的能量自我克制

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#《每日分享》#

#每天看见一点点#

#试着去释怀#

#家庭或许是一种不完美的制度，但它也是我们生命意义、人际关系和人生快乐的最大来源。# 1个回答

#今日一句：#

#每个人的性格形成几乎都能追溯到童年。当年父母注入的温暖感觉，将陪伴一生。多年后，真正能帮你抵抗挫折，承受压力的，就是内心的强大。而父母最初的温暖的爱，就是这内心强大的核心。# 2个回答

#活出自己的精彩#

#业力甚大。能敌须弥。能深巨海。能障圣道。#

#长大了就要心平气和的面对各种兵荒马乱#

#不要让工作麻痹自己#

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