我们要先明白,坏,情绪从来不是为了伤害我们而出现的,它们用自己的存在,爆发和呐喊,在提示,保护,唤醒着我们,他们用富有特免费心理咨询

李丽丽

问

我们要先明白，“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、爆发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。所以，情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。

我们要先明白，“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、爆发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。
所以，情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。
之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。
所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。

2温暖

相关问答

#真正的自由是内在的#

#你爱得快乐吗？# 1个回答

#所有的关系都像天气一样，#

#管理好脾气很重要#

#早安，让我们一起稳步前行！#

#有时候人们会有一些想法，似乎就那么闯进了大脑，并且没有什么意义。这种情况很常见，有些人不在意这些“怪异的”想法；但是有些人可能会“卡在”想法里边走不出来，并痛苦不堪，并且没有办法完全清除出去，为此精疲力尽。#

#弗里德里希·尼采#

#在职场生涯中所必须具备的能力#

#高自尊还是低自尊？#

#没有那么多重要的事#

相关话题

#感情那些事# 5058207个回答

#人际关系# 2242720个回答

#压力太大怎么办# 1414308个回答

#我需要心理咨询吗# 1203823个回答

#职场二三事# 479495个回答

#个人成长# 8132725个回答

#抑郁求助# 449986个回答

#焦虑怎么办# 896900个回答

#心理咨询# 2052576个回答

#一句话描述你现在的心情# 1825799个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号