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王义丽
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爱是一个人终身成长的事,爱情是两个人格趋向完整路上的果实。
1温暖
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#不要透支你和任何人的关系#
#贝克还指出,决定我们情绪的,往往不是事件本身,而是我们对事件的解释。 中国有个成语,叫知足常乐,虽不足以解释贝克的这个理论,但我们可以看到的是:同样的境遇,有的人没觉得怎样,有的人却痛苦得不能自拔。 有这样一个故事,一对双胞,哥哥总是很悲伤,弟弟总是很快乐。父母担心,希望他们综合一下,哥哥能快乐些,弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里,把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭,因为担心那么多心爱的玩具,坏了怎么办?弟弟还是很开心,因为父母去看他时,他正卷着袖子刨马粪,说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢! 我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊,我们关注的点,决定我们的情绪,也决定我们对事件的利用度。#
#读书的意义#
#成为你自己#
#促进人的全面发展 #
#每个人的生命活力,是要借助于各种需求进行表达的。 当无法向外表达自我的需求时,那这意味着生命活力无法充分地释放,只能自我压抑,无法活出自我,慢慢也就失去了自我。#
#爱自己 是永恒的主题#
#内心有光,无惧黑暗#
#“世界名著里无法超越的封神名句” 总有一句可以疗愈到你#
#尊重自己的感受#
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