离异成了这个社会的普遍现象,阻止不了,但是帮助孩子面对父母的离婚,如何积极阳光的生活下去是我们要做的工作,生活本充满了无免费心理咨询

彭保云

问

离异成了这个社会的普遍现象，阻止不了，但是帮助孩子面对父母的离婚，如何积极阳光的生活下去是我们要做的工作。生活本充满了无常与苦，这是抗拒不了，面对无常，怎么活得更好，这就是心理学者工作者着力的事。

离异成了这个社会的普遍现象，阻止不了，但是帮助孩子面对父母的离婚，如何积极阳光的生活下去是我们要做的工作。
生活本充满了无常与苦，这是抗拒不了，面对无常，怎么活得更好，这就是心理学者工作者着力的事。

相关问答

#咨询中的感悟#

#好的坏的都是风景对的错的都是经历#

#怨恨与宽恕#

#慧说心语013 你更在意乍见之欢，还是久处不厌？#

#这并不丢人#

#最浪漫的爱人#

#聊天交谈的时候#

#在复杂世界，做简单的人#

#如何扭转逆境——学会感恩感恩的力量非常强大，感恩会促使大脑分泌“快乐物质”，会立刻让我们拥有好心情。通过感恩，大脑会释放多巴胺和血清素，从而提升正面情绪，让内心感到快乐舒服。学会感恩可以让你看到另外一个世界：它对改善我们的心理健康以及增进人际关系，都产生深远的影响。感恩练习有很多方式，以下主要介绍三种：第一种是感恩日记。这需要我们在生活中关注身边的积极面，及时写下我们所感激的。每天或每周写下3-5件你特别感激的事情，感受到这种感激就可以迅速写下。可以手写日记，也可在手机上记录。一段时间后再看，会发现新的感动与惊喜。第二种是感恩提示。这与感恩日记不同，在感恩日记中，你可以想到你所感激的任何事情。感恩提示往往是更具体，例如“我感激我所看到的三件事。”“我对我所在城市的这些东西心存感激。” 第三个是感恩实践。这种感恩练习需要我们付出更多的努力，这种方式对我们表达感恩的人和接收感恩的人都有好处。做法很简单，你可以给你所感恩的人当面表达，或者害羞的话，可以通过打电话、发短信或发邮件，告诉他们你有多感激他们。感恩，再简单不过的一件事情，也不需要花费很多时间精力！感恩你愿意阅读本文，邀请你，感谢一下自己[微笑]#

#成年人的世界……#

相关话题

#感情那些事# 4993837个回答

#人际关系# 2217401个回答

#压力太大怎么办# 1402383个回答

#我需要心理咨询吗# 1194726个回答

#职场二三事# 474280个回答

#个人成长# 7972555个回答

#抑郁求助# 444928个回答

#焦虑怎么办# 883026个回答

#心理咨询# 2022126个回答

#一句话描述你现在的心情# 1801425个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号