离异成了这个社会的普遍现象,阻止不了,但是帮助孩子面对父母的离婚,如何积极阳光的生活下去是我们要做的工作,生活本充满了无免费心理咨询

彭保云

问

离异成了这个社会的普遍现象，阻止不了，但是帮助孩子面对父母的离婚，如何积极阳光的生活下去是我们要做的工作。生活本充满了无常与苦，这是抗拒不了，面对无常，怎么活得更好，这就是心理学者工作者着力的事。

离异成了这个社会的普遍现象，阻止不了，但是帮助孩子面对父母的离婚，如何积极阳光的生活下去是我们要做的工作。
生活本充满了无常与苦，这是抗拒不了，面对无常，怎么活得更好，这就是心理学者工作者着力的事。

相关问答

#每天感悟一点点#

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#正确理解运用投射的心理作用。心理学家荣格认为：投射是无意识的一部分，可用于整合能量。我们每个人的心理都有无意识，每个人的心理生活都难以避免一定程度上的投射。投射是不受意识意志控制的，投射是自发的，是将主体的心理过程搬迁到外界客体上。主观层面的解释，把个人的困境及外界的冲突，理解为自己内心活动的镜像和写照，从而可以自觉主动在自己心理范围内收回投射，解决问题。应用：如寓言《智子疑邻》的故事，说的就是投射的作用对事情判断的影响，所以在日常的生活中，我们要理解管理好投射心理效应。#

#心软之人便是无福之人#

#情绪ABC理论： A：代表现实中发生的某件事或某个情境。 B：代表我们的看法，也叫信念系统，它由我们的认知、经验、价值观、潜意识组成。 C：代表我们的行动或产生的后果。我们在认识上有个误区，认为前有因后有果，是由于A产生了C。其实真实的情况是这样的：现实中发生的某件事或某个情境（A），经过我们的看法或信念系统（B）进行对照判断，就产生了情绪，在情绪的驱动下，我们就采取了行动、发生了结果（C）。世界上发生的任何事情和情境，只是一个客观事实，它没有意义，是我们的看法或信念系统赋予它了意义。不同的人有不同的看法或信念系统，对同一件事或情境赋予了不同的意义，产生了不同的情绪，在情绪的驱动下，就有了不同的行动或后果。这个理论给我们两点启示：一、要改变行动或后果，先改变看法或信念系统。看法或信念系统变了，产生的情绪就变了，行动和或果自然就会改变。二、在情绪和行动之间按上一个理性的缓冲开关，提示自己情绪是情绪，行动是行动，不控制情绪而控制行动。面对不利的情绪，深呼吸，提示自己：冲动是魔鬼，三思而后行，凡事都有三种以上的解决办法。仅仅几秒钟的冷静你做出合理的选择，就会产生趋利避害的行动或结果。# 3个回答

#你说，我听…#

#控制和操纵根基是软弱和恐惧#

#咨询随笔感悟#

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