首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
胡芸
问
都说拖延是个坏习惯,恨不得像切除肿瘤一样把它从自己身上摘得干干净净, 其实当我们回到拖延最初形成的情境,会发现那是一种艰难处境下的、不得已的“求生策略”, 这种策略帮助那时候的我们活得稍微不那么痛苦, 拖延者早期通常处在这样的处境: 一旦做点什么就会被批评否定,所以不做就不会出错, 可是后来的处境就变成: 担心被否定,于是拖着不做,可是不做也会被批评~~于是纠结、拖延、内耗、掉头发…… 所以拖延是罪魁祸首? 不,它是可怜的背锅侠
写回答
提交回答
相关问答
#第1390天 敬 畏#
#别在感情里牺牲太多,你委屈到最后,只会被轻看。#
#怕输就会紧张,但是想赢就不会。#
1个回答
#突然被这段话治愈了(转引)#
#人间美丽人间值得(20230723)#
#稳定的情绪是一种人格魅力#
#处理亲密关系#
#萨提亚生存应对姿态的归类#
#拥抱每一种情绪#
#第2118天 入 世#
相关话题
#感情那些事#
5723052个回答
#人际关系#
2490641个回答
#压力太大怎么办#
1535235个回答
#我需要心理咨询吗#
1289957个回答
#职场二三事#
531277个回答
#个人成长#
9774492个回答
#抑郁求助#
499704个回答
#焦虑怎么办#
1035912个回答
#心理咨询#
2372405个回答
#一句话描述你现在的心情#
2078572个回答
推荐咨询师
23"
苟亚锋
持证10年
国家三级心理咨询师
上海市 市辖区
咨询
446
人
评价
154
条
复购
46%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
303
人
评价
68
条
复购
69%
16"
李娟
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
45
人
评价
3
条
复购
42%
35"
康旭东
持证12年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
45
人
评价
6
条
复购
44%
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
95
人
评价
53
条
复购
56%
查看更多