身体,是一位沉睡的智者,无论是危机干预,还是创伤复原,或是压力调节,身体从不拖泥带水,从身体出发,事半功倍,不过,身体这免费心理咨询

张凤琴

问

身体，是一位沉睡的智者。无论是危机干预，还是创伤复原，或是压力调节，身体从不拖泥带水。从身体出发，事半功倍。不过，身体这位沉睡的智者，需要一些方式来唤醒，不然，身体就像一台毫无感觉的机器。尊重自己当下的感觉，觉察自己当下身体的变化，感受着自己的感受，此刻和自己待一起。

身体，是一位沉睡的智者。无论是危机干预，还是创伤复原，或是压力调节，身体从不拖泥带水。从身体出发，事半功倍。
不过，身体这位沉睡的智者，需要一些方式来唤醒，不然，身体就像一台毫无感觉的机器。
尊重自己当下的感觉，觉察自己当下身体的变化，感受着自己的感受，此刻和自己待一起。

1温暖

相关问答

#当潜意识被意识化，命运就被改写 #

#知道与做到两个世界#

#帮助孩子调整心态，轻松自如应付考试#

#自伤自残的孩子#

#2022.4.30.周六.人间烟火气#

#感谢这次美丽的晚点。多趟列车晚点了，在车站咨询如约，这份沉甸甸的信任让人感动。真如一句话所说：有关系就没关系，没关系就有关系。咨询关系大于所有的技术，感谢包容！ #

#心理学上有一个词叫：反比定律1#

#智言哲语：#

#需要呈现什么状态，就呈现什么状态。#

#做镜子，不要做海绵#

相关话题

#感情那些事# 5314360个回答

#人际关系# 2342142个回答

#压力太大怎么办# 1460636个回答

#我需要心理咨询吗# 1239295个回答

#职场二三事# 499979个回答

#个人成长# 8774836个回答

#抑郁求助# 470467个回答

#焦虑怎么办# 952117个回答

#心理咨询# 2172878个回答

#一句话描述你现在的心情# 1921468个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号