一生万物的一,免费心理咨询

王义丽

问

一生万物的一

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#做思考的加法，生活的减法#

#充满诗意的正义之梦#

#「幸福的家庭，没有一个控制欲强的人」#

#【10月21日分享】解脱自己#

#很绝的心态#

#情绪闪回时怎么办#

#放下焦虑，满眼希望#

#当爱填满一颗心#

#我注意到有些来访朋友不能自由地谈自己的难处，也不能更多地去谈曾经那些非常糟糕的体验。为了照顾他人的情绪感受，一开始就以牺牲掉自己的想法和需要。试图做个好人，“对得起”自己的良心。压抑自己升腾起来的属于自己的那些声音。当你卸下对他人的照顾负担，会发现，虽然他人不愉快，但这个世界其实还会有很多人懂你，理解你的伤痛，会为你难过，而你自己，其实也可以去做自己的超人。#

#觉察是改变的开始#

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