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范新斌
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第一次在平台上咨询,好好总结,努力成为优秀咨询师!
4温暖
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#早安分享:#
#越努力,越幸运。想遇到贵人,先成为自己的贵人,自己拉自己一把,再成为别人的贵人,拉别人一把,具有了价值和品质,才可能打动贵人,从而提携相助#
#睡眠可以增加集中注意力、创造力、决策能力、社会能力和保持健康。睡眠充足会使我们情绪稳定、压力减轻、减少愤怒和冲动、减少喝酒和抽烟。 睡觉时,身体休息,但负责创造力和决策力的大脑会开始工作。所以,睡觉不是懒惰,是在蓄积创造力和调整我们的情绪!#
#生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中跳舞#
#《我只喜欢你》#
#“投射效应”——自己心里有根刺,才会拼命往别人身上扎#
#留下那些相处不累的朋友#
#完美主义和自我否定#
#生命有美待沽/个人成长#
# 内心的力量是最强大的,当我们过于在乎别人的看法时,我们就丧失了自由,自我的力量也就越来越弱,最后变得对外界的变化过于敏感。#
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