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云后的阳光
14回答
问
忙的时候我觉得压力大，闲的时候我觉得没成就感，单身的时候我觉得孤单，恋爱的时候又觉得总要关注另一半的想法。我总是觉得别人都比我幸福，有的精致，有的学习能力强，有的开朗大方，有的家庭幸福，有的男友很宠，有的父母很爱。
我觉得父母不爱我，但也一直支持我毕业有个相对好的工作。朋友不多，却也在我孤单的时候，给我支撑和力量，或许我就是太在意我的情绪了。怎么调整呢
16温暖
14条回答
虞燕兰
咨询师
3年前
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。不完美的人因为一些缺憾更有亲和力和魅力，不完美的事情让我们更有动力想去提升它，改善它，享受过程中一切美丽的风景吧。这一路有迷茫又焦虑很正常的，愿你一路走来，温暖常在喔
李娟丽
咨询师
3年前
43"
王义丽
咨询师
3年前
成长的过程是：长出的内在父母相爱且爱内在小孩。
感兴趣聊一聊
匿名
3年前
两种都有。。。
赵莎莎
咨询师
3年前
你是否平常悲观的情绪多一点，没有安全感或者有时候会有完美主义情节呢？
赵莎莎
咨询师
3年前
你是否平常悲观的情绪多一点，没有安全感或者有时候会有完美主义情节呢？
于群
咨询师
3年前
我建议，先通过一定的咨询和干预，建立起来初步的自信和自我认同。
杨丽琴
咨询师
3年前
有些不快乐是来源于潜意识，是我们内化了从小被养育时的感受，小时候感受不到父母的爱，好像长大了也不配拥有快乐的人生。
我们人有两次出生，一次是从娘胎里出生，另一次是觉醒成长的时候，期待你成长为你喜欢的样子。
尤四海
咨询师
3年前
你好，想调整自己的状态，先要找到调整的方向，有了方向具体的调整方式就会具体了。
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