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安安
8回答
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8条回答
范翠玲
咨询师
4年前
似乎发生什么事情，让你无法解决，你感觉到压抑愤怒。 暂时离开，换个环境压抑愤怒的情绪就会缓解一些。
冯二玲
咨询师
4年前
可以试着把这份怒火通过呼吸发泄出来。
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