分手大半年了,时不时还会想到前任,想没关系,主要是非常影响心情,因为谈得非常不高兴,分手也很难看,到现在还想到这个人,就免费心理咨询

小BB贝

14回答

问

分手大半年了，时不时还会想到前任，想没关系，主要是非常影响心情，因为谈得非常不高兴，分手也很难看，到现在还想到这个人，就觉得烦躁极了。我的另一半到底啥时候才出现，好想谈恋爱

9温暖

14条回答

4年前

在你说的这份感受，似乎在表达自己在恋爱路上的坎坷，即便分手那么久想起前任，好像我们只能想起他，在这个过程中，我们是否在分手后，也还没做好分离的准备，因而从感受上好像还没离开过一样呢？

4年前

处理烦躁情绪。

4年前

你没有从上段感情里走出来，接纳自己现在的情绪，给自己一段时间来修复创伤。这段时间里充实自己，学会爱自己，属于你的幸福会降临的。

4年前

你的烦躁是怎样的呢？可以再具体说说吗？分手后情绪恢复并不容易，希望可以陪你一起度过这个难关。

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#后妈在家里包饺子。我们平常是在家里互相不交流不来往不说话，吃饭后妈也躲着，不过来桌子上吃饭，一天一句话都不说，就算看到了也不说，比如我在客厅，后妈就一直在自己房间不会出来，比如他在客厅我出来了他看到我就回去了，要不就是他做好饭，他一个人在客厅吃好。然后回自己屋子，在叫我出去吃。那天我看到后妈在那里包饺子，他一个人包那么多，我也没过去帮忙互动说话开心一起做才会享受包的那个过程，一起完成，聊天说话互相尊重笑，一直不说话，矛盾不解绝还有问题，还臭脸，过去没说的。包饺子过去也自己包自己的。不说话，想想算了不想过去了，自己包吧，但是又感觉不合适他一个人包我们吃。我们不付出，再说他有困难也不说自己死扛一个人包。心里肯定感觉欺负他对他不好，没人看到他的苦。他肯定需要主动帮她。他是不会提的，需要别人对他付出一大堆好才能感化不记仇，他却不给人一点好，也不付出。也臭脸，别人每一次好都是回避臭脸。欠他的感觉。比如上次一个人在院子里抬了那么重的床，也不找我，不吭声，自己做不了还非要做，我气的是他把我想坏了主动见外，就没想过找我，也不会让我帮。或者觉得我会拒绝不愿意，或者不好意思开口，或者觉得不是亲生的欺负他。心里就看我看坏了。然后我爸看到了进来屋子说你们就帮帮那么大的床果真一个人能。关键是我在家里看电视手机根本不知道外面他干啥，平常又不交流，不管他在干嘛，他也没找我帮忙，也没说一句帮我，搞的委屈巴巴的好像是我欺负他呢。# 10个回答

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