自己没有能力去解决问题时,责怪自己,但凡有一个瞬间别人表现优于自己,责怪自己,怀疑自己,为何总是不能放过自己,免费心理咨询

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问

自己没有能力去解决问题时责怪自己但凡有一个瞬间别人表现优于自己责怪自己怀疑自己为何总是不能放过自己

16温暖

18条回答

李娟丽

咨询师

3年前

18"

任洪芝

咨询师

3年前

64"

孟凡臣

咨询师

3年前

尝试找到或找回那个自己最想做最能愉悦自己吸引自己注意力的事情，因为这才是给自己内心充电加油的东西，内心能量足了受外界因素的干扰就小了

尤四海

咨询师

3年前

你好，在能力不足时，有自责有自我怀疑，这是一种外部责怪和外部怀疑的传递方式，建议做一下自我评价模式的分析，对于好的(ง •̀_•́)ง部分保留，不好的部分修复。需要咨询师帮助联系我哦

相辉

咨询师

3年前

我看到你的努力，但同时你花了许多精力去观注别人，这样很耗能量的，你的成长经历了些什么呢？可以和我聊聊吗？

李英英

咨询师

3年前

这个不放过自己源自于内在的声音或内躯力，它源自于哪里呢？你与父母的关系怎么样呢？

范翠玲

咨询师

3年前

阿德勒说，谁的功课，谁自己承担，与别人无关。佛陀说，自己的修行自己修，和别人无关。不要把自己生命的遥控器，掌握在别人的手中。

林世娘

咨询师

3年前

你觉得很累，为什么一直在比较中自责自己，怀疑自己，接受不了现在的自己。

胡星星

咨询师

3年前

请放弃以身心俱疲为代价的优秀

郭朋雅

咨询师

3年前

我们的大脑就像我们脚下的路，走的人多了就有了路，而我们的大脑神经系统也是一样的，如果一种思维习惯已经很久了，这条路比其他路会更宽更好走，这部分的脑神经也就会更强大，你就会觉得被这种思想困住了。想要改变它，我们需要探索一条新的路

石萍

咨询师

3年前

需要探寻不够自信的背后是什么卡住了自己，清除了卡点相信你一样可以光芒四射！

刘丽梅

咨询师

3年前

低自尊的一种表现，导致不能客观的判断，想要改变可以和我聊聊

3年前

朋友们总在我怀疑自我的时候告诉我很优秀我很棒可自己仍顽固在自己的思想里出不来

#道路上全是人，我自己还是不敢走出去家门。我真的很完蛋。别人的脚趾头都是直的，我的脚趾头是弯的。我自己还是不敢走出家门。其实我应该告诉自己道路上全是人，也没有人理我。别人爱怎么看怎么看。我不想天天在家里呆着。我不合群。天天呆在家里会造成扭曲的心理。我不想危害社会。我特别恐惧出门。恐惧人群。我连在大门口站着，我都不敢。# 11个回答

#从平衡的角度来看似乎想明白一件事# 23个回答

#累！# 12个回答

#我是不是变得越来越心狠手辣了# 24个回答

#我们软件开发部门写了份软件使用说明书，我们部门的主任让我去找王主任看看这份说明书他看不看得懂，有哪些不足的地方？因为这个软件是他们那边使用的。结果我找到王主任，王主任说明天不是我使用，你找李主任看看。然后我回去报告给了我们部门的主任，我们部门说李主任又不负责这个，干嘛找他看？我就感觉像个皮球一样踢来踢去，我中间当受气桶，我该怎么沟通？怎么处理?# 11个回答

#天天晚上睡觉呼吸不对睡不着好烦# 12个回答

#做梦我梦到小孩，她们说梦到小孩是犯小人吗。这个观点是不是迷信。# 15个回答

#被挖开心就那么血淋淋的在那躺着# 11个回答

#过去有五讲四美三热爱。其中四美中，最重要的就是心灵美。什么样的美才是心灵美？心灵美到底美在哪里？心灵美也称"精神美""内心美""灵魂美"，是指人的精神世界的美。它包括思想意识、道德情操、精神意志、智慧才能的美，也包括气质、容忍、宽恕、接纳等的美德，而这些美德是与爱心分不开的。一个人只有内心真正拥有爱，才能表现出心灵美。心灵美是人的本质力量的集中体现，是人类长期社会实践的产物。心灵美集中体现了社会文明对人的要求，是行为美、语言美、仪表美的内在依据，并通过具体的感性形态被人们所感知，集中体现了社会文明对人的思想、感情、意志的要求。我们通过接受教育、不断学习，历经磨练，并不断与假、恶、丑等行为作斗争，才逐步形成和发展起来、但它也受到特定时代的生产方式、生活方式、社会制度、道德准则、文化发展状况的制约。因此，在不同的国度、不同的时代、不同的阶级，对心灵美有着不同的衡量标准。古希腊哲学家柏拉图说："心灵的优美与身体的优美和谐一致"是"最美的境界"。中国古代将心灵美称做“内秀""性善""仁""诚"等。孔子提出"里仁为美"，墨子认为"务善则美"，孟子认为"充实善信"是美德之人，只有善的、诚实的，心灵才是美的。心灵美是真、善、美的统一，知、意、情的统一。心灵美包括思想意识的美、道德情操的美、精神意志的美、智慧才能的美等。思想意识的美体现在正确的立场、观点、方法、崇高的理想；爱国主义、集体主义思想等方面；道德情操的美表现为情感、操守、格调的美等；精神意志的美则表现为进取精神、创造精神、顽强意志、崇高气节的美；智慧才能的美包括高度的文化素养、知识才能、聪明睿智等。心灵美是一个人教养、涵养、气度、仪表与态度等的表现，是一个人内心深处散发出来的美。一个人的教养是他人生经验的总结和提高，是他形成人生观的基础。这些表现在具体的行动中，表现在为人处世的方式里，是无论通过什么样高超的化妆手段也表现不出来。想要净化心灵、美化心灵，最好的方法就是全力以赴、全神贯注地投身于眼前应做的工作，表现出高贵的品德、广博的知识、善良的心肠、纯洁的灵魂、坦诚的胸怀、真实的爱心、纯正的节操，这样的人才能称之为心灵美。# 5个回答