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谷振强
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你的任务, 就是珍惜你自己的人生, 而且还要比之前任何时候 更加珍惜。 ——东野圭吾
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#《荀子》说:知命者不怨天,自知者不怨人。#
#大多数夫妻的真相#
#真正的原谅,是你放下了那把插在自己身上的刀。#
#一切发生皆有利于我#
#提升自己的爱力#
#鲁豫《偶遇》中说: “无论是谁,我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻,那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。” 其实,任你是万众瞩目的大明星,还是普通人,当面临人生的至暗时刻时,都脆弱的像个孩子。 万物皆有裂痕,只要心存希望,那便是光进来的地方。#
#人的潜能无限大#
#爱自己 欣赏自己#
#缺爱的人看不到边界#
#今天聊聊自我边界的话题,人与人之间相处,距离是个很奇妙问题,相距太近,我们会觉得不舒服,而太远又觉得不够友善,什么样的体验刚刚好呢? 我们来了解一下自我边界,所谓自我边界,就是你的事归你,我的事归我。边界是看不见的,但却真实存在。 心理学研究表明,生活中很多问题与矛盾,都是边界不清照成的,比如: 面对压力无法坚持自我; 不懂拒绝,对于说“不”而内疚; 大包大揽,对别人的感受和情绪负责; 专注于爱,忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。 如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界,清楚的知道自己和他人的责任与权力范围,杜绝边界不清带来的压力与情绪波动,获得将自我独立于他人之外的能力。 #
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