月份发现老公精神出轨了,虽然现在他选择回归家庭,对我确实比之前更好,我们两个的感情也比之前好,但我没有办法完全信任他,我免费心理咨询

深陷

21回答

问

10月份发现老公精神出轨了，虽然现在他选择回归家庭，对我确实比之前更好，我们两个的感情也比之前好。但我没有办法完全信任他，我老公有一个抖音号，会发布一些想念那个人的话，他说让我给他一个私人空间，给他时间忘掉，不要我去看这些，说他现在想让我们俩往好的地方去走，希望我不要揪着过去，想点让我俩好的事，但是情绪一旦上来，不知道怎么才能走出来，昨晚做梦梦到他俩还是再联系，哭到不行，今天的情绪就不太好，我总想去查一些东西，但是又问自己，查不到，我信吗？查到了，我又能怎么样，我不知道该怎么办！感觉有两个自己，一个自己安于现状，贪慕现在的生活，一个自己又会时不时的跳出来提醒自己，他们有没有联系，他还会不会想她，他什么时候才能忘了她！自己怎么能忍受这种事情发生！情绪上头，感觉快疯了……

14温暖

21条回答

4年前

我总是控制不住想查他手机，这个念头折磨的我好难受，就像有个心魔一样！我知道肯定能查到点东西，可是除了让我更难受以外，对我没有任何好处，这也是他不希望我看他手机的原因！可是就这样自欺欺人的过，我又觉得不该这样！他说他慢慢的就会忘记，我说可以等你忘记了再来说我俩的事，可是他不愿意，他确实比之前对我好，更关心在意我了，但是他心里也有另一个人，我觉得太难接受，人真的能爱两个人吗？

贾素凤

咨询师

4年前

如果你选择了原谅，可以先思考一下，目前所做的努力，对你的情绪有没有影响？如果影响可以试着再调整状态。

4年前

朋友，你好，我是咨询师李晔。感谢你把自己的经历和感受分享出来。看到你的故事，很理解你现在的处境，很多遭受丈夫出轨的女性朋友都有这样的心历路程。你们最重要的坚固层——信任变薄了，大家都会把这样的关系称作破镜难圆，覆水难收。其实人看事物看世界，不是你看到了什么，而是你怎么看，或者借用阿德勒的一句话：“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。”老公最终选择了家庭，选择了跟你在一起，那也是一种表态——你们的情感和生活带给了他什么，或是让他感受到了什么，带给他什么样的力量，让他选择了和你在一起。你又该如何使用他的选择，让你们的关系1+1大于2呢。希望我的回复让你满意，很多话题可以私聊我。

4年前

出轨不是一天两天的事，形成的原因还是在你俩到身上，夫妻需要同时觉知到背后的真相。才能为接下去如何重新链接做好准备，这里涉及到男女的思维不同节奏，沟通模式，感情的发展……一些列的挽回措施。希望能帮助到你

4年前

如果你选择了原谅，可以先思考一下，目前所做的努力，对你的情绪有没有影响？如果影响可以试着再调整状态。

4年前

你看你到描述，先生男性思维模式与女性思维模式的交互，如何站在彼此的角度与节奏，缓和地走过婚姻的生长波动期，需要指导

4年前

你在这个结果里，情绪无法自拔的现状。与其如此痛苦，何不到咋们探讨下形成的原因。愿意就私聊

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#男朋友的说进入婚姻都是由友情发展最后转变成亲情的？是什么意思呢？并没有谈及爱情，我觉得自己被否了，感觉他对我没有爱情，或者他已经没有爱情了。当时没敢问。# 21个回答

#今天就扒开自己看到一个很烦的书。说什么每个人都或多或少受到过冷落。可我有个朋友，特别优秀，内外都好的那好都厉害那种，外表很有特点很标志很漂亮。其实我生活中学生时代见过不少美女即便是在我们这个小地方，甚至有些比明星漂亮当然不当明星。我那个朋友是内外，内核稳定那种也会为自己考虑很稳定那种，也比较幽默，如果别人不自觉冷落他那就是别人的问题，但是如果别人冷落我肯定有我的问题。就是吧高中有一个人说，她为什么和我做朋友，其实只是因为我们家住的近小时候。有些小时候玩过的孩子可能只理她不理我，只是有个别我会比较伤心，因为和我单独玩过时间可能还比她长，长大了太久没见路上装作不认识我和她打招呼这个可能比较伤心。命运可能会把一个优待的人和一个生活差的摆在一起。高中有些类似的也有一些，当然我懒得思考，就觉得很扯。有些东西有些行为的人可能是传说中的好学生，有时候看起来好说话的人也不一定是好人不会伤害你，或者说即便某些方面不做坏事他也不一定不会有意无意的伤害你。当然我也懒得说。不值得去想。只是说到了就想说一下。当然也有个别人试图因为她而接近我，但是因为我的性格都没能成功，我的性格，现在我也不奢求有好的关系好人是有的就是比较少好的也会被我搞糟，我的性格很难与人相处，我自己都不自洽，也不会主动接近别人了现在，当然也很孤单。高中有个男生试图霸凌我没成功，因为我生命的形态大多是被忽视。就算是我父母，看似关心，其实对底层的心理呼唤是没有关心的，当然很多人都这样。我身边有太多熟人亲戚朋友利用我了，虽然我也并不介意，我也不觉得自己有什么价值。自己有个感受就好偶尔被恶心一下。现在的人蝇头小利都会贪，但我自己一贫如洗啥都留不住。我丑在一个奇特的点上，基本不是无视可能稍微好心一点的人会觉得欲言又止。我也很奇怪管好自己可以吗，如果真有话有话直说可以吗。也有一个女孩比我漂亮一点，但是感觉人缘也不咋好，而且她也是利用我的那一挂，但是她人生该经历的基本经历过了，结婚生子虽然离婚了，我感觉我这辈子都不会有世俗的经历。她也是有个弟弟。如果你天生底牌不好身体差天生性格不乐天知命，那原生家庭氛围很重要，据我所知她和另一个女孩，家庭都还可以，兄弟关系融洽，像我弟就对我很差，父母不作为。这是很致命的两点，家里人可能还会对你指指点点，有意无意的，我接收到是懦弱的不在乎你的女的和沙币的男的。我对自己还是不够狠。# 8个回答

#来写写最近的情感感悟吧。为什么一直以来我身边都是一些我不喜欢的人喜欢我。而这些喜欢我的人又无法真正打动我。我喜欢的人又好像不喜欢我。前段时间，我为此很困惑。但是最近好像想通了一点。问题是在我自己身上。因为我的注意力更多的是在让自己变得优秀，变得让很多人喜欢我。我的意图就是让人喜欢我，而很少去探寻我喜欢什么。所以很早我就知道要怎么让大多数男人喜欢我认可我，但是其实我并不在乎他们具体是谁，我只是要他们喜欢我。于是我会在他们面前扮演单纯可爱，聪明上进，情绪稳定，独立自信，甚至扮演真实率性。。。演到我自己都觉得那就是我全部的样子，演到问起他们我有什么缺点，他们会觉得我几乎没有缺点。但是事实上，我在他们那里口碑不错，可是我却没有真正喜欢上他们，也不相信他们真正喜欢我。我内心真正喜欢过的那个人却是在我没有那么完美的时候遇见的人，他知道我的优点缺点，看见过我不漂亮的样子，会说我的小虎牙不够整齐，但我又能深深感受到他喜欢我。但是不知道什么时候，我不断的让自己更好看，更优秀，更聪明，但是我却越来越无法喜欢和欣赏那些喜欢我的人，因为我觉得他们喜欢的不过是那个我精心打造出来的部分。头发有光泽，皮肤细腻，衣服穿着很漂亮，这些无一不是金钱和自律的结果。我的工作光鲜亮丽，这是背后很多的煎熬成就而来，在这个背后有很多不为人知的狼狈。我会觉得他们喜欢的是心中的女神，不是真正的我。一旦看到另外一面，他们的喜欢就会像泡沫一样易碎。也正是如此，我对他们谁都一副友好相处，但其实，一旦他们怠慢我，或是不尊重我，踩到我的底线，我可能很潇洒的放手，也可能直白的让他滚，总之离开和放手不会让我太难过。# 18个回答

#没意思，每年过年都是这样# 11个回答

#如何让自己下定决心学习，找到未来的方向，考编还是工作# 16个回答

#祝我生日快乐～ # 30个回答

#周末比平时空虚和孤独# 15个回答

#遇到合适的人太难了# 14个回答

#感觉一切都是咎由自取但是后悔来不及了# 24个回答

#我和老公是半路夫妻，我偶然发现他会寄东西给他前妻，我很生气，就气冲冲的问他，他不承认，他还生气给我吵架，真是气死我了，请问怎么办？# 19个回答

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