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李娟丽
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如果你的生活已处于低谷,那就大胆走,因为不管你怎样走都是在向上。
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#如果你爱我——萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己#
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#高峰体验感#
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#味道是说不清楚的,不能写只能闻,要你身临其境去闻才能明了#
#关系里最可怕的是什么#
#第467天 《道德经》里记载了这样一段对话: 老子问弟子:“你身上什么东西最硬?什么东西最软?” 弟子脱口而出:“牙齿最硬,舌头最软。” 老子说:“牙齿最硬吧?可到了我这个年纪,牙齿全都掉光了。 舌头最软吧?但是它却始终得以保存。 所以说,逞强未必能占上风,示弱未必屈居劣势。” 因此,强者懂得示弱,弱者总是逞强。#
#就像一本书#
#交流的价值意义#
#外面没有人#
#叔本华曾说:“人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待自己”。 余生漫漫,若想活的自由自在,就要懂得“不值得定律”。与君共勉[微笑]#
#不切实际的自我评价 如果有人要你描述自己,你会怎么回答?你会用哪些字眼来形容自己?正面的说法和反面的说法之间的比例如何?最重要的是,你的描述会有多精准? 低自尊的人通常倾向于以一种负面的态度来看待自己,他们会把自己的缺点放大,并且看轻自己的优点。 许多受到童年情感忽视的人,确实拥有比较低的自尊心。那些在儿时受到情感忽视的成人,一般来说,对于自己的自我形象也有着不太正确的认知。所谓不正确并不一定意味着负面的认知,而是「偏离了事实」。 「不切实际的自我评价」的征兆与信号: ·你不知道自己有什么天赋。 ·你觉得自己经常放大自己的缺点。 ·你不知道自己对什么事情感兴趣。 ·当事情开始出现挑战时,你很快就选择放弃。 ·你选择了错误的职业,或是一直换工作。 ·你经常觉得自己像是「卡在圆洞里的方形木桩」般格格不入。 ·你不知道父母对自己有什么看法。 #
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