什么样人活得最累,活得很累怎么调节,免费心理咨询

索菲娅

27回答

问

什么样人活得最累，活得很累怎么调节

17温暖

27条回答

唐召力

咨询师

4年前

欢迎来电！

唐召力

咨询师

4年前

当期待（包括对生活的期待、对情感的期待、对成长成就的期待、对自我能力的期待等等。）超过实际能达成或实现的太多，就会很累。调节：1、理清现状； 2、调整期待； 3、发现、挖掘美好； 4、找到爱好； 5、与人交往； 6、放松训练； 7、运动、锻炼； 8、找心理老师； 9、其他

4年前

4年前

你活的累不累啊，是撑不住了，还是压力山大呢

王义丽

咨询师

4年前

是从什么角度尼？看自己还是看别人。如果看自己，得看自己想要什么样的生活，能力与期望的匹配度需要自我提升，知道与做到的知行合一。看别人，那是别人的世界一样需要内观。感兴趣可以私聊

马汝海

咨询师

4年前

大白话说就是想的多，活的累，想得到的越多，活的就越累。

孙朋俊

咨询师

4年前

31"

陈媛丰

咨询师

4年前

放下，活在当下

赵莎莎

咨询师

4年前

一念起天涯咫尺万水千山，所累皆心累。

罗微

咨询师

4年前

爱与希望是解药。

尤四海

咨询师

4年前

活得累，从状态上分析一是自我能量不充足，二是负担太重。

胡星星

咨询师

4年前

有执念的人活得累想不累就要简单生活，就是尽可能地处理掉那些没有必要的和不重要的东西，为重要的留存空间，而什么是重要的，是因人而异的

范翠玲

咨询师

4年前

活的累的累是指心累，追求完美，在意他人的看法，目标大于自己的能力，没有朋友等。活在当下，有一颗感恩的心，爱自己，可以照顾好自己，有一帮“狐朋狗友”和无条件支持爱你的家人最幸福吧。

#我每天很多很多疑问去网上搜关于工作多点也有生活个人的很多困扰着我，似乎很多疑问都要个正确的答案才可以我正常吗# 13个回答

#测试# 1个回答

#楼下邻居家前天失火了，烧了被褥床垫。昨天又失火了。# 13个回答

#我为什么会经常换工作换行业？毕业这些年，心不定，怪什么# 11个回答

#人活着必须得有工作。得有点事情去做。做买卖不是谁都能做的吗。我想做买卖。我想批发点菜去卖。能卖出去吗。现在卖东西可慢了，可难了。至少自己每天有点事情去做。人必须得有工作。自己能在自己有限的生命和时间里能活出自己的价值。没有批发过菜，需要什么菜都批发点吗。如果卖不出去上火。做生意讲究的是诚信。如果卖不出去可能就赔钱了。不是那么简单的。需要一直坚持下去吗。需要选择一件事情坚持下去。我想法太多。行动太少。# 10个回答

#我困在1里面。# 16个回答

#我想自己走出去家门，我几乎每天都是成天在家里呆着，我面对着墙。我压抑。我还是不敢自己走出家门。我为什么会变成这样。我不想靠别人。我想靠自己走出家门。我靠别人我天天也气。她们就说我凭什么带你出去走。我做错了什么。我想靠我自己走出去。我应该怎么走出家门。我想靠自己走出家门。向前走，赢着冷眼和嘲笑。我不想做缩头乌龟，成天躲在家里。我怕人我觉得独处自在。老师，是不是人天天呆在家里，心理会不健康。我受不了别人的眼光。我有些残疾。我不出去也是被她们议论。她们不爱带我出去，我们又因为这些事大声吵吵了起来。为什么外面全是人，我怎么才能把她们想象成大白菜，我就会敢走出家门了。她们说目中无人，明明我看到我的目中全是人。我大声哭的是因为我想自己出去走一圈，我做不到。对于我来说太难了。我有脑瘫。我有心理疾病，我是个累赘。走出家门对于我来说太难了。我明白了，选择呆在家里以后就会痛苦一辈子。有心里疾病更要多出去走走看看吧。我是个性格古怪的人。我住楼我都不敢下楼，我成天呆在屋里。我也渴望走出去。我也想走出去，我想去上海，我想自己去北京，我想自己去广东。我是不是应该自己定个计划。世界这么大，我想自己出去看看。我想靠我自己走出去。我做不到。我自己给自己设置了障碍。谁能帮帮我。# 10个回答

#找工作挺烦的，一直刷几个小时手机看看这个公司那个公司，结果没敢投几个简历，投了又觉得好像不太合适又不想面试，拖延症患者好累。。# 14个回答

#男人间的浪漫# 3个回答