当心情不好的时候,可以换种方式,把不好的情绪发泄在别的方面,就比如说健身,免费心理咨询

黄小周

15回答

问

当心情不好的时候，可以换种方式，把不好的情绪发泄在别的方面，就比如说健身

当心情不好的时候，可以换种方式，把不好的情绪发泄在别的方面，就比如说健身

17温暖

15条回答

4年前

4年前

情绪能发泄出来就是好办法。

4年前

合理的情绪表达

相关问答

#好胜心太强怎么办，感觉缺乏自我认可，活得好累# 16个回答

#我还是想说一家子真的没一个好人我弟是个垃圾我妈是个害人精其他也是垃圾亲戚只想着掏空你的剩余价值# 9个回答

#我其实想说我不伤心，不难过，因为我“习惯了”，但这三个字的分量之重，让我感到窒息。悲苦吗？悲苦！遗憾一次又一次地上演，唯有记忆长存，怎能不苦？习惯吗？不习惯！怎能习惯？这么多年，背后的辛酸与苦楚，谁能体会？我只能仰望悠悠苍天，颤声呢喃：你怎能……如此薄我？我只是个普通人啊！这一刻独自望着星空，从前的从前从没变过。寂寞可以是忍受，也可以是享受，至少回忆会永久，像不变星空陪着我。最后只剩下星空，像不变回忆陪着我# 13个回答

#这是孩子爷爷发的。经常性发这种类似的视频或者文章。这都是什么心理？变态吗？还是喝了核废水？# 9个回答

#领导无能怎么办虽然领导无能，但是没有过错，每个月业绩勉强完成，公司也不能轻易踢掉他呀，真的很讨厌，做个季度复盘一直在哪里叹气，服了写的东西又不怎么样，写个复盘写了3-4天，还没有写好，还一直叹气，坐在他旁边我都觉得无语，这么无能的领导，公司怎么没有考虑把他换掉呢，之前业绩差的时候不去找原因，只会抱怨有鬼，业绩忽高忽低，我就知道这个人无能，业绩好坏确实跟运气有关系，但是也不能这样吧，而且核心项目完全不肯让我知道，我短时间也没有办法取代他的位置啊，要怎么办呢 # 15个回答

#就是我姥姥今天晚上说她很晕要早睡# 10个回答

#生追求的目标不变，却不断的在改变：从一个孩子时，我们有了家庭、学校和社会对我们期望的目标，到成年后，多数人还是把成就作为生命中最重要的目标。我们想做出一些重大成就，取得高昂的成就，甚至能够以此来证明自己的价值；然而这常常让我们一直追求，而忘记了体会生活本身。只有当我们停止追求时，才会真正地去体会生活。但珍惜生活的同时，我们也不要忘记处理自己，我们要放松，放过自己，不要总是对着自己的目标，不断的努力着，慢慢地，我们要学会宽容自己，看透自己的梦想和目标，而不是一味的屈从于自己的理想之中，我们也要学会把握自己，而不是一个追随者一味的追求自己的目标。学会放松，学会宽容自己，这是必要的，哪怕梦想无法实现，只要我们做自己，做最好的自己，我们的生活仍然充满意义，因为你是自由的！# 3个回答

#心理紧张，总是怕# 15个回答

#毕业生好艰难怎么办？# 24个回答

#我想体验一下瞬间催眠是什么感觉，但是始终找不到相关方面的老师，不知道黑龙江这边有没有老师可以带我体验一下，（可以的话请评论区留言）# 5个回答

相关话题

#感情那些事# 6698763个回答

#人际关系# 2890986个回答

#压力太大怎么办# 1715213个回答

#我需要心理咨询吗# 1419798个回答

#职场二三事# 603785个回答

#个人成长# 12210267个回答

#抑郁求助# 573206个回答

#焦虑怎么办# 1232010个回答

#心理咨询# 2827892个回答

#一句话描述你现在的心情# 2442861个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号