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胡星星
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理解三"见″,遇见最好的自己 一、见天地,人是天地间的存在,要把自己投入到社会的人际关系、自然的生存环境中去,即活在现实中; 二、见鬼神,这个较复杂 首先人要有信仰、有敬畏,先哲及去世先人我们感受其遗留的有、无形之物均是见鬼神。 其次,人的精神世界里存在有"无视"的东西,要整合这些东西,见鬼神是整合自己的好方法; 三是见自己,很多人活一辈子是见不到真正的自己的,大多数人活成了现实的奴隶、权钱色的工具,活成了自己内心深处最讨厌的样子,究其原因,没有看到那个灵魂、灵性的自我!见自己,成自性!
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#人生是一场旅行,路上会遇到各种各样的风景,有得有失,有笑有泪。 有些交错不知如何去应对,有些努力始终看不到结果。 其实,有些境遇虽然没法避免,却可以通过心态的转变,来改变看待事物的态度和解决方法。 01 世事变化无常,要学会沉淀自己,调整心情和状态。#
#孩子的品格~彭凯平.#
#接受没人爱你#
#关于拒绝(二) 02拒绝别人,是让彼此成长 前面说了,如果我们过多地在意他人的想法,就不会拒绝别人,但我们都知道,成为自己,才是每个人生命的意义。 也就是说,我们要学会尊重自己的感觉,倾听自己内心的声音,敢于拒绝别人,更重要的是,拒绝别人,是让彼此一起成长。 当然,这么说并不是要我们一意孤行,做事时完全不顾及他人感受,而是想说,过于在意外界的评价和说法,会让我们失去自己,做自己,从学会拒绝开始。 从对方的角度来说,被人拒绝是一件破自恋的事情,但那或许是一件好事,因为他们会意识到,“没有人会完全无条件地爱着自己”,这是从全能自恋到健康自恋的过程。 也就是说,能够接受被人拒绝的人,才是一个心智成熟的人。 为什么有些人一旦被拒绝就暴怒?因为他们的全能自恋,他们还希望周围人像照顾婴儿时的自己那样,满足自己的一切需求,他们忘记了自己已经长大了,需要独立了,而心理独立的标志之一就是能够接受别人说“不”。 从自己的角度来说,敢于拒绝别人,是自己的权利,同时也是在为自己设立边界。成人之间想要相处舒服,就需要边界感,因为那是让人理解自己的开始,更是学会尊重彼此的做法。 可见,学会拒绝别人,对自己和他人都是有益的,因为那是成长之路的所需。#
#界限心理学(二)上#
#呵护孩子的心理健康#
1个回答
#每天看见一点点#
#情绪无对错#
#咨询师谷振强与您分享 与别人比较,是悲惨生活的开始。 比较,让孩子自卑。 一句“别人家的孩子”成了多少孩子的童年阴影。 比较,让成年人崩溃。 成年人的比较可能是漫不经心的,也可能是会带来压力与崩溃的, 成年人从小被比较,长大后又重蹈覆辙,没有多少人真的喜欢比较或者被比较。 许多人的烦恼,都是比较来的。 生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。 凡事都想与别人对比,争个面子,求个心理平衡,最后只会耗费自己的精力,影响自己的心情,扰乱自己的生活。 无谓的比较,不过都是在自讨没趣,自寻烦恼。 做好自己,活着无需比较 。 因为这个世界上,永远都有人比你更年轻、比你更漂亮、比你更有才华、也比你更富有。 享受自己的人生,安然地过好自己的日子, 才能在自己的节奏里过好一生。 你过得幸福与否,其实与他人无关。#
#心理健康良好的人,喜欢和尊重自己。 因为不喜欢自己还将导致一个“爱好“~不喜欢别人,进而发展到不喜欢这个世界。#
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