小倩
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不想成长,不想努力,不想积极,想优秀又拒绝靠近优秀(我知道优秀的方法优秀的规划)我刷抖音只看娱乐的,看见知识类的就划走,不想提升,对自己生气,活着不想好好活,死了也没啥可怕。每天熬夜熬到心肝肺疼撑不住再睡,熬的轻了怕这生命不够疼。以前喜欢运动,现在也不想运动了。我知道把自己变得优秀还去做什么,但我想优秀又不想优秀,在泥塘里打滚又觉得某一天我会告别这样的生活,可是我又在拖延这一天告别的到来,让撒旦继续附属在自己身上,日复一日,烂糟糟。我知道我为什么不开心,也知道我在宣泄着对什么的愤恨,但我没有魄力放得开放得下
11温暖
11条回答
你可曾受过伤害或者委屈让你萎靡不振
需要调整自己的目标和心态。有时候目标定的太高,会让我们望而却步,把目标缩小到一次运动、一本书、一次早睡,完成后给自己一个小小的奖励,我们只需要比昨天的自己好一点点就足够。
允许自己在这一段时间里暂时停留,蜕变过程相信对谁来说都是痛苦的挣扎的过程
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#我来大姨妈了我真的不想生气,我怕也气。我不想吵吵,周围的人都听见了。我遇到点事自己就在那里烦躁。我不了解他是个什么样的人。我觉得没有好事会发生在我身上。我今天摔枕头了,踢东西了。我实在是受不了了。我遇到点事情,我就承受不住了。其实我想去看。相亲一次又不会成功。我其实想把他当成一场锻炼的机会。因为机会错过就没有了。我心态不好。我遇到点事自己就在那里烦躁。我吃饭时在想,我今天不想吃晚饭了。我觉得这件事情对我来说就是个负担。我以后在别人家我应该怎么生存。我怕我一步错步步错。婚姻就是坟墓,谁进去谁后悔。我的观点不对,可以反驳。我实在是控制不住自己了。我骂了几句人。我大声和家人在马路上说我不看。我不知道我以后会发生什么。我也不知道明天会发生什么。我觉得我不想结婚也没有错。介绍人给介绍对象,我今天同意去看。介绍人说明天下午去看。我自己在打退堂鼓。我自己今天一天都在愁。我想不明白。我其实心理想看。我不想找胖子。我应该怎么把自己心理的负面情绪发泄出来。不要通过摔枕头,踢东西,骂人来发泄出来。如果同意去看,到时候不去看,不动弹,她们不会高兴的。何必让别人生气呢。自己生气就好了。换位思考一下,如果说是我遇见了这样的事情,我也生气。我怎么才能有效的把负面情绪发泄出来。我需要写出来,写在纸上。我知道我应该去看。自己要对自己说过的话负责。答应别人了就得做到。我应该怎么鼓励自己。熬过去就好了。怎么才能熬过去。就是爱咋咋地 。接受一切的发生。# 15个回答
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