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于华鹏
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想法更多元,不会走进认知的死胡同。 心胸更开阔,宽广,不会钻心里的牛角尖。
1温暖
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#面具带久了,就变了我……#
#凝望深渊:与苦难共存,打败苦难。#
#咨询感悟 咨询师需要有丰富的知识、经验及生活的阅历,需要有一颗包容的心,无条件积极关注、倾听和共情来访者,最好的咨询效果,不是说教,不是告诉来访者改怎么做,而是让来访者自己觉察到该怎么做,在咨询师的抱持之下,来访者内心的小孩和外在的小孩融合在一起。 成为一名优秀的咨询师任重而道远。#
1个回答
#当我们听到他人对自己的批评与指责时,我们通常有四种选择:一责备自己;二指责他人;三体会自己的感受和需要;四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中,暗含了我们尚未满足的期待和需要一样,当我们开始谈论彼此需要,而不是相互抱怨和指责对方时,就开启了满足双方需要之旅。#
#觉醒的心 能让我们 宁静、喜悦 安心、吉祥#
#学会相信自己#
#【心理咨询手记】#
#每帮助一个人,可能改变他的一 生,像在黑暗里为他点一盏灯#
#今晚的团体督导#
#❤ 心咨理询师每对日你说:#
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