咨询手记,当内心的力量越来越强大的时候,你的关系也会越来越好,免费心理咨询

苏平

1回答

问

咨询手记（19）当内心的力量越来越强大的时候，你的关系也会越来越好。

2温暖

1条回答

4年前

我正深深地体会着这句话，深深体会着内心力量强大带给我们的力量！！苏老师会帮助我们强化内心力量，好神奇！

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#知道自己知道什么，也知道自己不知道什么，这就是真正的知识#

#请爱惜我们自己的身体#

#个人完善之责任#

#每日心理学小知识#

#朋友不在多而在于交心合拍#

#每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，才能真正地了解自己。但实际上，并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。当我们带着觉知，而不是无意识去看这些情绪的时候，就会发现情绪并没有好、坏之分，也不存在真正的“负面情绪”。情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。相反，如果你关门不接待这个送信人，他就会一次次地不请自来，就像一个送快递的，如果你没收到，他就得一趟趟地送。如果你关着门，他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收，他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些我们并不愿意看见和接受的画面。越大的情绪，包含着越大、越重要的信息，如果你不接受、不解读，它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里，包含着我们内心的重要需要。所以，如果你处于巨大的情绪中，感觉自己很情绪化，先不要自我批判和自我谴责，这绝对不是什么坏事。#

#第1525天清明#

#情绪低迷如何影响我们的运势#

#生命中那些使你挣扎奋斗的、让你痛苦的每个情境，都是让你学习如何真实的进一步向灵魂靠近。读万卷书，行万里路，波澜壮阔走到最后，都是在见自己的内心，见到一颗永远热忱的赤子之心。#

#当我开始爱❤️自己-查理.卓别林#

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