首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
李娟丽
问
寒山问拾得:“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处之乎?” 拾得回答:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他,不要理他,再待几年你且看他如何?”
写回答
提交回答
相关问答
#第222天 从 解 构 到 再 建 构 的 对 话 历 程 广义来讲,解构就是去探索主流社会和文化建构起来的“理所当然”的想法和价值;简单的说,解构是对问题背后的主流论述进行拆解和揭露。 再建构就是用另一个新的正向语言与观点,来重新看待与诠释同一个问题。 1、我们用这些提问邀请来访者去参与解构,探索主流文化对他们的影响,看见主流文化的建构方式:问题是怎么来的?后面的主流的声音是什么? 对你来说,这个问题背后有什么样的想法和信念呢? 这些想法里有你想要达成的标准吗?有哪些标准是你觉得自己达不到的? 这样的想法是从哪里来的呢?这个期待和假设有着什么样的过去? 是谁支持了这个期待或假设?它的盟友有谁? 这个期待或假设是如何影响你的生活呢? 2、用提问邀请来访者站在一个生命主人的位置,去看自己的态度和立场,解构:我同意吗?我喜欢吗?我此刻来看,我的想法和过去有不同吗? 你认为这个期待和假设好吗?会帮到你吗?会影响到你工作吗? 在它对你的影响里,有你想要去掉的吗?如果有的话,是什么呢? 是否你认识的所有人都遵循这个期待或假设,或至少会感受到它的影响力? 3、用提问邀请来访者去重新建构一个自己更期待或偏好的想法与行动,再建构:我怎样重新选择一个我想要的想法?我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化? 有没有一个理念是你更偏好或者你认为更有用的? 如果这个想法你觉得不完全的好,你希望可以做怎样的修改呢? 这样的修改对你来说会带来怎样的影响和行动?它为什么重要?#
1个回答
#先处理心情,再交流事情#
#在人性立场上,婚姻应该具备三个基本功能,一个是互利,一个是分享,一个是并存 互利是双方都能从婚姻里得到所需,并能更自由,更快乐地实现自我生命的意义,并完成对价值的追求 分享包含互助,也包含一种归属感,把自己好的、快乐的、令人幸福的东西奉献给对方,但永远不要求对方给自己 并存是一种高度尊重,愿意保持一种边界,尊重双方的差异#
2个回答
#获得新的经验,重新评估自己!#
#金句中的启示#
#致独一无二的你#
#真正的解脱#
#原谅他人,其实是升华自己#
#一个孩子的烦恼,有没有引起你的共鸣呢?#
#真正的强者不是践踏弱者#
相关话题
#感情那些事#
5314402个回答
#人际关系#
2342162个回答
#压力太大怎么办#
1460641个回答
#我需要心理咨询吗#
1239304个回答
#职场二三事#
499980个回答
#个人成长#
8774982个回答
#抑郁求助#
470470个回答
#焦虑怎么办#
952127个回答
#心理咨询#
2172915个回答
#一句话描述你现在的心情#
1921490个回答
推荐咨询师
60"
冯瑞娟
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
19
人
评价
18
条
复购
21%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
767
人
评价
431
条
复购
79%
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
602
人
评价
284
条
复购
53%
78"
董伟
持证15年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
76
人
评价
18
条
复购
39%
15"
吴佳佳
持证1年
心理治疗师
安徽 蚌埠
咨询
28
人
评价
4
条
复购
42%
查看更多