0571-288834323
菠萝蜜
12回答
问
被分手怎么克服自己被抛弃的心态？总觉得自己是被抛弃的。
10温暖
12条回答
尤四海
咨询师
4年前
你好，这种感觉多是来自内心的自我迷失。
张凤琴
咨询师
4年前
这是人在被分手之后普遍出现的一个心理现象，需要我们客观的认识。
恋爱关系本身就是两个人在互动中寻找适合的过程，分手了，至少说明这段关系不适合，不代表我们自己就不够好，这种自我否定和攻击会加重自己的负面情绪，不妨跳出来看看。
必要的时候可以寻求咨询师的帮助，重新审视一下自己这段关系，也许你会有新的认识。
先去接受这个事实，相信你会慢慢走出来的。
顾明萱
咨询师
4年前
是否感觉自己是受害者，自己不够好，不受欢迎，可以通过咨询，找到问题出在哪里，重新塑造自己的人格。
龚培军
咨询师
4年前
也是及时止损、获得重新选择的权利。
朱政卓
咨询师
4年前
没关系，换一种看法，是另一种获得
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6099653个回答
#人际关系# 2646697个回答
#压力太大怎么办# 1603682个回答
#我需要心理咨询吗# 1338561个回答
#职场二三事# 559589个回答
#个人成长# 10727900个回答
#抑郁求助# 528859个回答
#焦虑怎么办# 1115324个回答
#心理咨询# 2547606个回答
#一句话描述你现在的心情# 2215820个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
