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刘云清
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读书可以帮你走出自我的狭小,领略世界的浩瀚。
哲学家黑塞曾说:“世界上任何书籍都不能给你带来好运,但它们能让你成为更好的自己。”
爱读书的人,拥有独立思考的能力,懂得明辨是非曲直。
坚持长期读书的人,思维方式以及谈吐举止都会不同,为人处事也更谦和理性。
2温暖
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#有“麻烦”才有“关系”#
#遇大事沉着淡定 遇小事态度端正 遇琐事戒掉烦躁#
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#真正的【情绪自由】就是允许自己【情绪不稳定】控制不了小情绪,动不动就心烦,是一件很正常的事,这就意味着我们内心已被烦躁填满 ,因为没有一份情绪是从天而降的,都是积压已久不得不发的,就像一杯水晃两下就洒,一定是里面早已盛满了,所以我们要多去认可理解自己的小情绪,它并非没有意义也并非矫情,反而是个信号在提醒我们,背后的情绪已经满载,有了这个觉察之后我们可以尝试着,在不伤害她人和自己的情况下,通过一种正确表达或体育运动,将这些积压已久的矛盾和情绪释放出来。#
#真正爱你的人会接纳你的不完美#
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#和青春期孩子相处,理解是标配!#
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