最好的离职状态像毕业,虽然依依不舍,但是因为有更高的成长任务,更好的成长环境,所以不得不离开,也是自然而然的离开,而不是免费心理咨询

陈维军

问

最好的离职状态像毕业，虽然依依不舍，但是因为有更高的成长任务，更好的成长环境，所以不得不离开，也是自然而然的离开。而不是因为解决不了当下的问题，而选择逃避。

最好的离职状态像毕业，虽然依依不舍，但是因为有更高的成长任务，更好的成长环境，所以不得不离开，也是自然而然的离开。而不是因为解决不了当下的问题，而选择逃避。

2温暖

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#不过度在意别人的眼光#

#＃不愿意承认自己好，怎么办？ “不愿承认自己好”，是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜，其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种，一种觉得自己无所不能，所有人都不如自己；另一种觉得自己什么都做不了，“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上，自己可怜自己，这种自恋其实正是自恋的表现，被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时，我们是把自己封闭了起来，过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美，相当于是一种“侵入性体验”。怎么打破困境呢？ 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人； 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感，不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接，要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己：“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容，给自己更多的肯定和认同。 #

#周六的一场良好的咨询体验# 1个回答

#残缺美不美#

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#你是不是一个已“自断经脉”的打工族？#

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#十种人格障碍类型，看看自己是哪一个？#

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