如果每天感受都是低落的,负性的,家里人受不了的,时间持续超过三个月,一定要注意,找医生,找咨询师,早发现早干预,早轻松,免费心理咨询

宋洪秋

问

如果每天感受都是低落的，负性的，家里人受不了的。时间持续超过三个月，一定要注意，找医生，找咨询师。早发现早干预，早轻松。

如果每天感受都是低落的，负性的，家里人受不了的。时间持续超过三个月，一定要注意，找医生，找咨询师。早发现早干预，早轻松。

相关问答

#你能做到吗？#

#其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。 ——尼采#

#结果重要，过程也重要#

#承认自己的渺小，才会生出强大的力量感#

#做好情绪管理是我们生活的功课#

#专注提升自己#

#我需要做心理諮詢嗎？這個問題誰能告訴你呢？不是諮詢師，也不是醫生，是你自己，我們覺察到自己的狀態很差，內心莫名的悲傷，胸口壓著大石喘不過氣，長長的嘆氣才舒服點，常常感覺很累，想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔，根本睡不著覺，迷茫，遇到問題時，發現原本搭建的人格結構處理不了眼前的困境，你開始認同施害者，自我攻擊，自我價值感低，自虐，自卑，自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態，卻發現自己無能為力，這時，你要知道自己需要求助了#

#做自己，守护自己的领域#

#什么是愉悦法则#

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