过往难追,未来难测,活在当下,的确是最好的选择,免费心理咨询

张凤琴

问

过往难追，未来难测，活在当下，的确是最好的选择。

过往难追，未来难测，活在当下，的确是最好的选择。

相关问答

#我很爱和我以为我很爱#

#避弹衣法（李中莹老师简快心理疗法）#

#刚刚读到陶勇的一篇报道，摘录来分享：在《目光》中，陶勇这样写道：砍伤我的人，我相信法律会有公正的裁决，我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己，我选择客观面对；碰伤我的石头，我没有必要对它拳打脚踢，而是要搬开它，继续前行。他引用了奥地利心理学家弗兰克尔的例子，证明绝处再生的意义：人永远都有选择的权利，在外界事物与你的反应之间，你可以做出不同的选择。对于已然发生的痛苦，去质问、去纠结、去为难自己，你也永远得不到答案。只有去寻找、去创造一些比我们存在的时间更长久、且会持续产生影响的东西，才是唯一的救赎之道。#

#好情绪都是不断调整的。#

#为什么精分患者会对家人有敌意？#

#关注身体与关注情绪同样重要#

#讨好，终归要失去自己#

#有爱好让生活更开阔#

#助人自助，自助助人。#

#活在当下，你会更快乐#

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