情绪的黑洞能让一个人歇斯底里的发疯,在发疯的状态下,语言和行为将出现变形,学会控制情绪,是一个人成熟的表现,免费心理咨询

周建忠

问

情绪的黑洞能让一个人歇斯底里的发疯，在发疯的状态下，语言和行为将出现变形。学会控制情绪，是一个人成熟的表现。

1温暖

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#时刻留意你的感受#

#实用认知行为疗法# 1个回答

#改变习惯就是改善生活。#

#刚才有人发了首歌给我，随意点开听听，分享给大家你是不是经常也会在这样的夜晚，这个时间，想起某个人，无法释怀呢？人在晚上意志力薄弱的时候，潜意识里的感受经常会忍不住冒出来，摧毁你的理智，骚动你的心…… 还好，这首歌，我很喜欢！晚安# 1个回答

#路过自己的一生#

#体会自己内心的感受#

#做父母需要的觉察。#

#［性骚扰用户］感觉到你很愤怒，回想我一开始做咨询的时候，接到的无一例外都是性骚扰的用户，我给自己三天的时间，如果再没有正常的用户就退出平台，结果，终于在转角处出现了我的第一个，第二个…很棒的来访[强][强] 一，性骚扰用户有，但把他们看做白纸上的黑点，白纸才我们要关注的正常的来访二，判断性骚扰用户，结束通话，联系平台三，假骚扰真攻击的用户内在动力，悲伤每个人都有，理解他们的悲伤四，觉察一下自己的愤怒情绪，有其他成分在吗# 2个回答

#不要着急着去倾其所有，不如留一些骄傲、疼爱、包容给自己#

#第1292天亲子篇#

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