首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
陈东升
问
真正的觉醒是从讨好别人到忠于自己, 如果您选择的出发点不是爱, 那么它必然是源于恐惧! 您的价值不需要任何人认证, 您的存在本身就是价值, 当您真正相信这一点, 整个世界都会用不同的方式对待你!
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#不在意别人的评价难吗?#
1个回答
#为什么有些人就是不愿意改变?#
#谁选择了痛苦#
#记得好好爱自己#
#不一样的道#
#早上的意识聚焦#
#这个世界上让人改变的力量就两个:#
#关于阴影…#
#那些做事很强的人,他们的区别不在于他们做得多……#
#每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,才能真正地了解自己。 但实际上,并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。 当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情绪并没有好、坏之分,也不存在真正的“负面情绪”。 情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。相反,如果你关门不接待这个送信人,他就会一次次地不请自来,就像一个送快递的,如果你没收到,他就得一趟趟地送。 如果你关着门,他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收,他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些我们并不愿意看见和接受的画面。 越大的情绪,包含着越大、越重要的信息,如果你不接受、不解读,它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里,包含着我们内心的重要需要。 所以,如果你处于巨大的情绪中,感觉自己很情绪化,先不要自我批判和自我谴责,这绝对不是什么坏事。#
相关话题
#感情那些事#
5317854个回答
#人际关系#
2343514个回答
#压力太大怎么办#
1461330个回答
#我需要心理咨询吗#
1239763个回答
#职场二三事#
500175个回答
#个人成长#
8784177个回答
#抑郁求助#
470682个回答
#焦虑怎么办#
952826个回答
#心理咨询#
2174839个回答
#一句话描述你现在的心情#
1923117个回答
推荐咨询师
47"
徐青
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
155
人
评价
52
条
复购
69%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
767
人
评价
431
条
复购
79%
35"
韩超
持证19年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
176
人
评价
112
条
复购
57%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
426
人
评价
401
条
复购
82%
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
455
人
评价
184
条
复购
53%
查看更多