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张翠香
2回答
问
情绪平衡技巧的原则在于允许任何一种感觉自由生起。
2温暖
2条回答
张翠香
咨询师
4年前
意识中的抗拒往往帮我们留住情绪，但是如果允许它发生，不试图消除它抗拒它，能够和它呆在一起，那个情绪可能路过了我们之后，自然离开。
李娟丽
咨询师
4年前
不管允许不允许，感觉都在
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