首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘中玉
问
一个人的能力 来自于心理能量 所以培养孩子 不仅培养是能力 更是要给他注入 源源不断的心理能量 让他勇敢的再试一次 同样 如果你觉得你现在某些方面做的不如意 那回看一下 是哪一块心理能量缺失导致的?
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#今日霜降 10.23#
#生命没有败笔。#
#心理杂谈(十五)如何识别职场PUA陷阱#
#获得幸福与安宁最重要的是什么?#
#云深不知处,只缘身在此山中#
#自我独立:#
#关于“选择困难”#
#第217天 婚姻中的两个致命伤和破解之道 致命伤一 拒绝讨论感受 有这一个致命伤的恋人们,通常会有这样的口头禅:“我想一个人静静。”“我们都不要把情绪带回家!”“和你说了也没用!”“我没事儿。” 事实上,不分享情绪和感受,伴侣反而更加担心,而且会感觉被排斥在外:你不认为我可以与你同甘共苦,你把我当成外人。 破解之道: 一方面培养两人的共同爱好和其他方式的联结; 另一方面找到适合的间接方式来表达感受和抒发情绪,如散步、运动、旅行等。如果他喜欢静、无言的活动,那么摄影、绘画、书法等也是非常好的选择。 关于其他方式的联结和沟通,重点强调身体接触和爱抚,带着爱、心疼地抚摸他的后背或拥抱,即使不说话,也会起到巨大的安慰作用。 致命伤二 不会处理冲突 面对夫妻冲突时,要么一味忍让,只求息事宁人,大事化小、小事化无;要么是用情绪发泄,彼此热战或是冷战。 一味忍让的结果是维持“苹果皮”式的和谐——婚姻看上去很和谐,内核已经腐烂。一味忍让的后果是让不满累积,直至矛盾彻底爆发,婚姻无法挽救。 破解之道: 1. 不能让冲突就在情绪层面终止。人有情绪在所难免,可吵架之后若不找到解决办法,吵架就只会带来坏情绪和伤害。所以,吵完还是要理性反思和协商、约定。 2.许多冲突只是源于夫妻喜好不同,而不是矛盾,要降级处理。例如,女生喜欢两人相处,而男生喜好和朋友相聚,只要不抱着对方一定要听我的,他一定要满足我的观念,两者不是必然形成冲突。 3.几乎一切都可以协商。 4.好好说话,学会非指责、非攻击地去沟通。#
3个回答
#无力感 积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应,阳光温馨。 来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态,可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的,试着换一种描述:“虽然我总是有感觉无力,但生活仿佛并不需要我变得很有力量,我的父母为我撑起了一片天,我不需要太努力工作,我也能轻松的享受生活,“这样的描述是否会让无力感更弱,让心情轻松一些呢?#
2个回答
#培养幽默感#
相关话题
#感情那些事#
4991489个回答
#人际关系#
2216448个回答
#压力太大怎么办#
1401916个回答
#我需要心理咨询吗#
1194332个回答
#职场二三事#
474091个回答
#个人成长#
7966926个回答
#抑郁求助#
444746个回答
#焦虑怎么办#
882603个回答
#心理咨询#
2020971个回答
#一句话描述你现在的心情#
1800444个回答
推荐咨询师
60"
周文平
持证11年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
38
人
评价
2
条
复购
18%
39"
陈芹
持证7年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
154
人
评价
17
条
复购
56%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
131
人
评价
19
条
复购
57%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
291
人
评价
82
条
复购
77%
48"
刘芝
持证7年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
447
人
评价
183
条
复购
61%
查看更多