其实也不是开心不起来,就是觉得自己不配开心,什么都不想做,都不想去努力的人有什么资格开心呢,所以一到想笑的时候,就努力控免费心理咨询

深水

14回答

问

其实也不是开心不起来，就是觉得自己不配开心。什么都不想做，都不想去努力的人有什么资格开心呢… 所以一到想笑的时候，就努力控制着自己的情绪让自己继续沉浸在悲伤里，好像这样才能安心。

10温暖

14条回答

5年前

怎么这样做呢？

5年前

有这样的想法源于在你幼年的时候没有获取到足够的爱和安全感，但现在不同了，你长大了，有能力照顾自己和重新认识自我，你值得拥有一切更好的，无论你此刻拥有什么或失去什么，你都有权利让自己过的好

5年前

这种不开心多长时间了？发生了什么事情？

5年前

尝试放开点让自己笑起来，看看有什么不一样，您是自己的主人，每个人都值得拥有快乐！

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#人是群居动物。我还是应该多走出去多见人。在家只会封闭自己。走出去会心情愉快。要趁年轻多出去走走看看。我就是经常躲在家里当缩头乌龟。我逃避外面复杂的人，人际关系。我逃避现实。我明白了老在家呆着只会让自己越来越恐惧出门，恐惧见人。我很怕人。我也怕见人。出去根本没有人理我。我也不敢出去。我已经形成心里障碍了。我明知道呆在家里是害自己。可是我还是特别恐惧。特别害怕。我无法走出来，我还是老样子。我在家附近走我都不敢。我趁着黑天没有人时敢走一小段路。我遇见人从我对面走过来，我就特别恐惧。我特别害怕。老在家呆着都会害怕别人的眼神。我想自己走出去。可是我真的做不到。我羡慕别人出入自如。想去哪里去哪里。我走不出去。怎么才能把我自己给自己设置的障碍打开。我想自己走出去，我想自己独立。我自己走出去就好，别人爱怎么看我怎么看我。认识我的人也不会理我。# 12个回答

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#看过一个视频：在哈尔滨—海口的列车上，一位老大爷拿出丰盛的生态午餐。他抽出一张豆皮，放上青菜，再用叉子抹上些酱，熟练地卷成蔬菜饼。他把第一口先给对面的老伴吃，老伴接过被爱滋润的蔬菜饼，津津有味地吃起来。有网友看到后留言说：感觉很温馨，细节见证爱情。还有网友说：真正的爱不需要任何语言，都在行动上！爱情里最能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔和一颗真挚的心。人会说谎，而细节不会。这世间最难得的爱，不是轰轰烈烈，也不是生死相依，而是有一个人，他始终用心对待你，知你心中所想，懂你心中所求。你的所忧所虑，他会感同身受；你的所求所愿，他件件有回应。他不仅懂你的心，更懂你的喜怒哀乐。尽管岁月吹皱了容颜，但在在乎你的人眼里，你永远是18岁的少女，貌美如花。尽管生活的琐碎让你变得易怒，但在在乎你的人心里，世界上最善良的人，依然是你。张爱玲说：“最好的爱情，经得起风雨，守得住平凡。也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部分。” 两个人从牵手，能走过风雨，从满头黑发走到满头白发，你中有我，我中有你，才是爱情最好的样子。相遇，在一瞬间；疼你，用尽一生。# 9个回答

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