我一次又一次的尝试给家里人说,我在学校里受的委屈,但一次又一次的让我无语,她们不相信我能受委屈,我给自己压力太大,昨天我免费心理咨询

就那样

21回答

问

我一次又一次的尝试给家里人说，我在学校里受的委屈，但一次又一次的让我无语，她们不相信我能受委屈，我给自己压力太大，昨天我割腕，她们只说我是不小心划破的，快开学了，我真的有点害怕，我害怕自己又受到欺负和辱骂，我觉得我没有可信任的人了，我老是无缘无故的哭，晚上想睡觉又睡不着，我都讨厌我现在的自己，我真的不知道我怎么了

11温暖

21条回答

5年前

需要处理大量的积压的情绪。训练深呼吸、运动、唱歌、写文字。都能释放情绪。

5年前

18"

5年前

父母的忽视形成自卑，缺少自信，在学校受到的委屈，父母的不理解，没有得到他们的关爱，让你感觉到无力感。

5年前

你好

萌了个兔

5年前

你好

5年前

你好

5年前

伤害自己，以得到关注，得不偿失，平台有很多专业老师都可以帮你

5年前

是

张玉石

咨询师

5年前

同学您好看来您和家人的沟通交流出了点问题，家人不理解您，在学校受到委屈也不知道怎么处理是这样么？

5年前

57"

5年前

如果向内寻找帮助总是被无视，那就向外寻求专业的帮助吧。

5年前

你这样痛苦下去，情况肯定会更严重，建议你找专业的咨询师寻求帮助，单独进行咨询。

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