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刘中玉
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觉醒的心 能让我们 宁静、喜悦 安心、吉祥
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#2022.11.16.周三.第259天.#
#这个冬天不太冷#
#有一种底线:真心,不容践踏#
#真正的独立是用爱培养出来的。#
#如果你遇到了不敢直视的困难#
#习惯隐忍讨好,压抑着自己的需求,期待能让别人开心,却全然忽视了自己。 因“懂事”被人关注和认可,却也因此陷入了自我牺牲的“牢笼”之中。 虽然无法修复过去的成长经历,但从此刻开始改变,你依然可以活出自由而有力量的样子。#
#改变的工具箱之——允许#
#2022.8.12.周五.爱的语言.#
#复盘所感: 家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物,你在他眼里就是空气,你的喜怒哀乐,通通跟他没有关系,这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里,忍受不了的就是爱的人的忽视,那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力!#
#当你开始爱自己,全世界都会来爱你#
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