为什么我总是会胡思乱想,根本控制不住自己的思绪呢,明知道没必要想太多但是还是想太多,经常想太多,免费心理咨询

阿白

22回答

问

为什么我总是会胡思乱想，根本控制不住自己的思绪呢？明知道没必要想太多但是还是想太多，经常想太多。

6温暖

22条回答

冯二玲

咨询师

5年前

想太多让你有什么感受呢？

蔡善根

咨询师

5年前

知行不合一，内心冲突的根源会有多多方面因素制约。如果愿意，希望我们交流一下。

吴瑞轩

咨询师

5年前

我们习惯活在头脑里，头脑是思维逻辑的工具，是各种观念的编织，也就构成了我们的人格。我们往往把人格等同于自己，我们摆脱不了自己的人格，就如同你无法停止思考一样。思考会把我们带入死循环，我们无法通过思考来解决思考的事，每个人最终都会遇到这个死循环，也就预示着我们将要醒悟了。出路在于认识到心的作用和方向，那里蕴藏着我们生命的本质，人格只是服务于心的工具。心接通了我们的生命能量，是一种自由意识，也是一种无条件的爱，无关乎思考，而是最纯粹的振动。