心里越想去惦记什么事情就越会提醒自己不要去做什么事情吗,那应该怎么样才能真正让自己不去惦记那些确实是自己想多了的事情呢,免费心理咨询

阿白

9回答

问

心里越想去惦记什么事情就越会提醒自己不要去做什么事情吗？那应该怎么样才能真正让自己不去惦记那些确实是自己想多了的事情呢？

3温暖

9条回答

5年前

把那些事情重新换种思路解读，你想的不一定是真实情况啊。

5年前

感觉自己存在一些小小的心理问题，但是不知道应该如何解决，自己的思维模式已经确定了，短期内无法改变太多。

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