第,天,听,来访者说着自己的看重,自己的想法,自己的梦,自己的所思所想,自己读到的书,自己的新发现,自己的朋友,自己的感免费心理咨询

冯二玲

1回答

问

第296天听来访者说着自己的看重，自己的想法，自己的梦，自己的所思所想，自己读到的书，自己的新发现，自己的朋友，自己的感受，自己现在非常想分享的自己的开心。谁最懂我？我自己！一颗刺梅的故事说：一个咨询师曾经怎样从不堪过往里走出来，每天都对这颗刺梅说说自己的心里话，发现内在的力量越来越强大，最后成长为一个咨询师的故事。很多时候，生活中的方方面面说出来就好了，有个人听见就好了。说的过程就是整理自己的过程，看见自己的过程，给自己赋予能量的过程，让自己越来越发现生活意义的过程…… 听……

4温暖

1条回答

相关问答

#1月12日（周一）｜当事情太多时，如何避免“大脑死机”#

#如何缓解压力#

#世界上最快的捷径，是不走捷径#

#第172天我是谁我们这个有形有相的世界，它的起源是无形无相的世界，也就是老子说的“道”的境界。在那个合一的境界中，一切都是混沌不明的，但它是永恒的，不可摧毁的。在这个“一”的境界中，你无法体会到自己，因为所有的东西都是合一的、无相的，都在喜悦、平安与爱中。因此，所谓神创造世界或是地球大爆炸，都是让我们这些灵体有了一具形体，在有黑白对错、是非曲直的世界中诞生，并且认为我们和其他人都是独立的个体，一同在这个有形有相的世界中挣扎求存。不幸的是，在这个世界中，所有被我们用来赖以认同为自我的东西都有一个特性：无常（非永恒），这就是我们人类受苦的主因。 “我是谁”这个问题其实是没有答案的。比如我是个女人；我是个母亲；甚至说我是个灵体、灵魂、意识等，都是在二元对立的世界中，用语言表达出来的，这些都不是真正的你。真正的你，是在上面的那个境界中，无形无相，而且无法用下面世界的语言来描述，因为一旦你为自己的身份贴上一个标签，它就是属于二元对立的世界了。# 2个回答

#早安心语有时爱不一定是付出，理解就是最好的爱；有时心不一定要多欢乐，平静就是最好的状态；有时我们会被莫名的情绪所干扰；有时我们会被外在的境所缠扰…… 但无论怎样，用你的呼吸去调整你的节奏，用你的信仰去绑定你的所念。如同外面已经倾盆大雨，你只需要一把伞，就能欣赏外在的一切。你要记住，心始终喜欢平静，如同我们喜欢阳光一样，本性若如此，烦恼又何惧。 ---热腾仁波切#