祝云慧
每个男人心中住着一个小男孩,但也住着一个女人。每个女人心中住着一个小公主,也住着一个国王。 这句话听起来像谜语,却是荣格心理学最迷人的发现之一。 每个人心里,都住着一个“异性的自己” 荣格把这种心理现象命名为阿尼玛与阿尼姆斯——阿尼玛是男人心中的女性特质,阿尼姆斯是女人心中的男性特质。 这不是比喻,而是荣格基于大量临床观察提出的原型理论。他认为,人的心灵天然具有雌雄同体的整合倾向。 那些童年时期被我们压抑的、不被允许展现的异性特质,并不会消失,而是潜伏在无意识深处,等待着被唤醒。 为什么很多人在中年会突然感到迷茫、焦虑,甚至做出一些“不像自己”的事?荣格的回答是:中年危机,正是早年不被允许的异性特质开始觉醒的信号。
1温暖
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#第563天 脑 和 心 的 对 话 脑说:我为什么想了那么多? 心说:因为你一直在判断。 脑说:我为什么要判断。 心说:因为你一直在执着。 脑说:我为什么要执着? 心说:因为你一直要证明。 脑说:我为什么要证明。 心说:因为你一直想要正确。 脑说:我为什么要正确? 心说:因为你害怕失去。 脑说:我为什么害怕失去? 心说:因为你害怕孤独。 脑说:你为什么害怕孤独? 心说:因为你害怕没有爱。 脑说:我为什么害怕没有爱? 心说:因为没有爱,你存在就没有意义。 脑说:那我如何才能有爱呢? 心说:请你不要问那么多为什么?只要和我站在一起就可以了。 脑说:我要如何与你站在一起? 心说:放下你的判断、执着、证明、正确、害怕失去、孤独,然后你就能和我在一起了。 脑说:可我控制不了自己不这样呀? 心说:这就是你的执着了。你要相信可以,它就可以。 脑说:我如何做到相信你? 心说:你要先做到相信自己。 脑说:我如何做到相信自己。 心说:接纳一切你所认为不合理的,因为万物皆为一体。存在就是合理。 脑说:可我有时还是无法接纳呀? 心说:没有关系,有我在和我一起我会陪你 脑说:谢谢你这么多年陪我 心说:告诉自己只要尽力地去面对-接受-放下-转身-活在当下,就会做的很好的。本来无一物,何处惹尘埃…… 你会看到自己#
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