0571-288834323
凹凸曼
10回答
问
社恐怎么办 不敢和陌生的人交流 不知道怎么交朋友
4温暖
10条回答
匿名
5年前
是的 不自信又不知道怎么才能改变
蒋春玉
咨询师
5年前
根源在于不自信。您说呢？我们聊聊。
胡星星
咨询师
5年前
节日快乐呀，老师觉得你要自信一点哦，然后学点交流的技巧，应该没问题的哈
王坤哲
咨询师
5年前
您好！不知道您说自己社交恐惧的依据是什么，或许您只是胆小不敢说话而已，欢迎与我联系探讨哈！
冯二玲
咨询师
5年前
试着社交，做起来
梁欣旺
咨询师
5年前
31"
杨莉华
咨询师
5年前
现在是工作还是学习昵？你先要学着接受自己的短板，不要和社交好的人相比。同时学习社交技巧。系统脱敏和认知改变可以帮你。
相关问答
#体制内有这么好？# 13个回答
#2026.1.13# 10个回答
#面对亲密关系的完美主义# 7个回答
#真想睡一觉永远不醒来，睁开眼就是烦恼# 8个回答
#接受命运对我的安排# 14个回答
#爱别人# 14个回答
相关话题
#感情那些事# 5402958个回答
#人际关系# 2370990个回答
#压力太大怎么办# 1475403个回答
#我需要心理咨询吗# 1249191个回答
#职场二三事# 507782个回答
#个人成长# 8981571个回答
#抑郁求助# 476975个回答
#焦虑怎么办# 970067个回答
#心理咨询# 2219948个回答
#一句话描述你现在的心情# 1958734个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
