一个合格的咨询师会让你感到,敢说真话,哪怕抱怨咨他咨询没用,敢发脾气,而他会平静探究原因,而非反击辩解,他会记住你提过的免费心理咨询

张晓雷

问

一个合格的咨询师会让你感到：敢说真话，哪怕抱怨咨他咨询没用；敢发脾气，而他会平静探究原因，而非反击辩解。他会记住你提过的细节，让你感到被认真对待。边界清晰稳定，让你安心。每次谈完虽然累，但心里堵着的石头会松动一些——这就是正面体验。反之，不合格的咨询师会让你小心翼翼，怕说错话得罪他；总忘记你说过的事，让你觉得不被重视；你一生气，他就辩解或指责你；边界混乱，每次谈完更焦虑、更自我怀疑。简单总结：合格的咨询师是你感到“和他一起，我能面对自己”，感觉放松愉悦；反面是“和他一起，我更不想面对自己”，更紧张和自我怀疑！你遇到的咨询师给你什么感觉呢？

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