我们在生活中感受到的每一个负面情绪,都是自我创造的,是可选择的,免费心理咨询

那晓旭

问

我们在生活中感受到的每一个负面情绪，都是自我创造的， 100%是可选择的。

相关问答

#推荐《深度关系》#

#“自我关怀” ——当你难过时，你有没有善待自己？#

#一个人的成长过程就是不断碰撞自己内心痛苦的过程，我们要学会从痛苦中寻找出路。山本耀司说： “一个人的自我，是在关系的碰撞中形成的，厉害人物，是和厉害的人、事和物，深度碰撞中淬炼而成。深度碰撞自然有各种痛苦，甚至是深度痛苦。” 但我更觉得，不仅是要和外在的厉害客体去碰撞，也要敢于深入你黑暗的潜意识深处，这样你才能看到更多瑰丽的风景，淬炼出更强的自我。潜意识，这个在精神分析里很常见的概念，相信很多人都不陌生。通常人们认为，自己的想法、情绪和行为都是受自己控制的，但精神分析却坚持说，我们所想、所感觉、所为，很多时候是被我们不知道、不理解的潜意识操控的。有很多不愿意被自己觉察的东西，沉淀到了潜意识，但这些东西一旦被意识化，它就会变成我们心灵的一部分，可以使我们的心灵真正变得比天空更宽阔。懂得如何链接和深入潜意识，是十分必要，也是极需要智慧的。# 1个回答

#如果婚姻让你绝望，请务必养好自己，这是对孩子最好的家庭教#

#分享一段吴和鸣老师对心理咨询工作的看法#

#总有一蓑春雨陪你度过孤独迷茫#

#人生如钟摆，在痛苦和倦怠之间摆动。 ——叔本华你担心什么，什么就控制你。 ——约翰洛克#

#一亩三分地：美美滴#

#什么是边界感#

#人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎# 1个回答

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