我们说,一个人了解自己,这意味着,他能够拉开一定距离去看待自己的行为和愿望,并能从,过去,现在,未来,的角度去评估自己的免费心理咨询

崇霞

问

我们说“一个人了解自己”，这意味着，他能够拉开一定距离去看待自己的行为和愿望，并能从“过去、现在、未来”的角度去评估自己的动机。许多人抱怨的不快乐，即源于他们无法用适合其当下需要的方式去思考和行动。其实，有好多人是不了解自己的，心理咨询的一个作用就是能够帮助来访更好地了解自己探索自己。

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