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王娟娟
问
有人问我：老师，我现在感受不到自己的心，麻木了。
是因为我们过去养成的习性：逃避惯了，痛苦惯了，否定忽视自己的感受，指责评判自己，时间长了就麻木了。当你觉察到自己麻木了的时候，也就开启了觉察之旅，希望陪你走一段虽然艰难，但是惊喜芳菲的路。
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