是指个体刻意回避负面信息,风险或问题,假装它们不存在的心理倾向,就像传说中鸵鸟把头埋进沙子里躲避危险一样,核心特点,不是免费心理咨询

吴瑶

问

是指个体刻意回避负面信息、风险或问题，假装它们不存在的心理倾向，就像传说中鸵鸟把头埋进沙子里躲避危险一样。核心特点： • 不是解决问题，而是逃避问题 • 短期舒服，长期问题只会变大、变难 • 本质是：害怕面对，所以选择无视

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#丧失与哀悼#

#你不再需要说服别人，也不需要证明自己#

#人生不是看见了希望才坚持，而是坚持了才能看到越来越好的希望[拳头][抱拳]#

#所有舒服的关系，都源于没有期待#

#家庭需要边界意识#

#人生是一个循序渐进的过程，你想要拥有强大的内心，就必须度过那些专注成长的日子。当你保持足够的耐心专注投入某件事时，从无到有、从零到一、从低到高，变得有意义的不止是内心，还有我们的人生。#

#家长是否全然接纳孩子是拥有良好亲子关系的基础#

#人际关系的沟通技巧#

#角色功能是外界赋予的身份和该做的事#

#人最舒服的，是在怎样的状态之下，就接纳怎样的状态；而最糟糕的，则是在拖延的时候，憧憬忙碌的状态，在忙碌的时候，去悔恨当初。#

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