谷秉红
心理成长,不是把自己修成无懈可击的完人, 不是消灭情绪、消除脆弱、抹去所有缺点。 它是: 允许自己不完美, 允许自己会犯错、会难过、会力不从心, 允许自己有黑暗、有局限、有做不到的事。 成长,是从拼命修正自己, 变成温柔理解自己; 是从追求完美, 走向完整、真实、自洽。 真正成熟的人, 不是没有伤口, 而是带着伤口,依然能好好生活、好好爱自己。
心理成长,不是把自己修成无懈可击的完人,
不是消灭情绪、消除脆弱、抹去所有缺点。
它是:
允许自己不完美,
允许自己会犯错、会难过、会力不从心,
允许自己有黑暗、有局限、有做不到的事。

成长,是从拼命修正自己,
变成温柔理解自己;
是从追求完美,
走向完整、真实、自洽。

真正成熟的人,
不是没有伤口,
而是带着伤口,依然能好好生活、好好爱自己。