今天全天候手机上交工作,不看手机信息啊,免费心理咨询

张志军

问

今天全天候手机上交工作，不看手机信息啊！

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#治愈春天呢#

#讲讲关系之—— 关系是由需要组成的#

##关于情绪表达##

#情绪背后的需求，你懂吗#

#辩证行为疗法（DBT）#

#2023/1/12 周四#

#允许万物穿过#

#刚才和来访沟通，代替来访去世的妈妈和来访沟通，告诉来访妈妈对她的爱和担心。来访很悲伤，曾经对妈妈的遗憾在反复的和我叙说，说完头近期的头疼缓解了很多。我们沟通几十次了，反复在一些生活问题上绕弯了，只有谈到妈妈的时候才觉得有些东西流动。如果爱不能流通、遗憾不能表达，不知名的情绪就会一直缠绕来访。需要疏解的、被堵得情感还要很多，这个来访我会倾注所有情感去陪伴她。# 1个回答

#我们内心有什么，就会格外注意他人有什么。疑人盗斧的故事，自己的斧子丢失，怀疑被邻居窃取，看见邻居的言行都像窃贼，斧子找到了，邻居的言行也正常了。其实邻居的言行一直没变，变化的只是自己的心。心理学上称为投射。#

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