首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
写回答
提交回答
相关问答
#著名人际关系学家戴尔·卡耐基曾说过:一个人事业上的成功,15%是由于专业技术,85%要依赖人际关系。 一个善于处理人际关系的人,会懂得站在对方的位置去思考问题,处理事情。 换位思考,是沟通中非常重要的技能。懂得换位思考的人,更容易情绪平和,他们深知他人的不易,所以,会对他人更为理解和关心,他们知道,关心他人其实就是在关心自己。 孔子说,己所不欲,勿施于人,说的也是换位思考的重要性,意思是,自己不想要的,就不要强加给别人。 换位思考,也是一个人洞察能力和领导能力的重要体现,更是一种善良和大度。#
#请自我关爱#
#提高躯体感受性的过程,就是一个治疗的过程。#
#这一天,值得珍惜#
#朱建军教授谈感受(2)#
#不如潇洒放手#
#关于防御性自我保护#
#我放下我认为的好#
#我理解的情绪是情感体验的起伏,或者叫情绪价值,价值体验等#
#第216天 如 何 克 服 逃 避 心 理 逃避是这样一种状态,比如很多时候我们本来应该做某件事,却去做其他不相关的事情,比如看手机、整理桌面、打扫卫生等等,作为我们不想做某件事情的理由,这其实背后可能是你在逃避这件事。但是你为了不让自己空闲下来,所以就用其他事情作为代替,来填充自己内心的紧张和无力。最后往往又要等到时间过去了,我们又来懊悔,自己怎么还没有完成这件事。如果这个时候你本该完成某项任务,但是你并没有去做,这时你一定要提醒自己,承认你就是在浪费时间。 除了承认自己在浪费时间以外,另一种克服逃避心理的办法,是跟自己对话,找出自己做这件事情的动力。很多时候,我们迟迟不敢动手做该做的事情,反而去做那些容易做的事情,也可能是因为我们在主观上认为这件事不可能完成。但是要记住,困难经常是我们想象出来的,还记得小马过河的故事吗?就像河水可能并没有看上去的那么深,所以事实本身可能没有你所想的那么困难。要证明这件事情是不是真的有完成的可能,只能通过你自己去检验它。与其带着可能失败的心情来完成一件未知的事情,我们不如换一种心态,相信自己能成功,这就能为我们完成这项任务提供更强的动力。#
6个回答
相关话题
#感情那些事#
6224973个回答
#人际关系#
2698020个回答
#压力太大怎么办#
1627252个回答
#我需要心理咨询吗#
1354993个回答
#职场二三事#
569470个回答
#个人成长#
11024398个回答
#抑郁求助#
539351个回答
#焦虑怎么办#
1140795个回答
#心理咨询#
2603214个回答
#一句话描述你现在的心情#
2260575个回答
推荐咨询师
41"
颜昌戈
持证15年
国家二级心理咨询师
江西 南昌
咨询
30
人
评价
4
条
复购
76%
46"
王富菊
持证10年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
196
人
评价
79
条
复购
41%
31"
冯继舟
持证9年
国家二级心理咨询师
山西省 太原市
咨询
426
人
评价
214
条
复购
77%
32"
王梦薇
持证8年
国家三级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
16
人
评价
1
条
复购
43%
55"
祝云慧
持证17年
国家二级心理咨询师
河南 周口
咨询
52
人
评价
5
条
复购
40%
查看更多